Como se Sentir Bonita Mesmo Se Achando Feia

Nem todos os dias são dias de glória, mas é possível se sentir bonita mesmo quando você está se achando feia. E é exatamente sobre isso que quero falar neste texto. 

Se você tem se sentido mal consigo mesma, com baixa autoestima ou duvidando de sua própria beleza, essas dicas realmente são pra você. Então já aproveita e compartilha esse conteúdo com alguma amiga que também tem passado por isso. 

Mas antes de mais nada, quero te lembrar que a beleza é um conceito muito relativo, subjetivo e individual, okay? Isso porque, na nossa mania de sempre achar a grama do vizinho mais verde, é provável que sempre achemos as outras pessoas também mais belas do que nós, o que geralmente não é verdade. 

Além disso, temos diferentes formas de enxergar o mundo e tudo o que vemos ao nosso redor. Por isso, o que eu considero belo provavelmente não será tão bonito pra você e assim por diante.

Outra questão muito importante é entender que a comparação geralmente não é um bom caminho a seguir. Se você tem se achado feia, será que não anda se considerando feia ao se comparar com outra pessoa que considera bonita? 

Em outras palavras, ao se comparar com algo que considera superior, você sempre vai se achar inferior. Por isso, vamos primeiro deixar de nos comparar com os outros, pode ser?

A comparação pode te fazer perder o sentido de si mesma e até inferiorizar suas características únicas e seus diferenciais. 

Agora que você já sabe o quanto a beleza é relativa e o quando a comparação pode ser sua vilã nisso tudo, vamos às dicas práticas para se sentir bonita mesmo se achando feia.

Comece com um bom autocuidado

Quando começar o dia se achando feia e definitivamente não na sua melhor versão, comece com o autocuidado. Isso pode incluir um momento de skin care (cuidados com a pele) e hair care (cuidados com o cabelo) por exemplo, o que vai te fazer sentir melhor consigo mesma simplesmente por gastar esse tempo com você. 

Além disso, uma mulher com a pele bem cuidada e o cabelo hidratado não quer guerra com ninguém, não é mesmo?

Destaque seus pontos fortes e características marcantes

Todos temos nossos pontos fortes e características que nos definem, certo? E são exatamente esses pontos que te fazem sentir bonita. Ou melhor, aceitar e acolher esses pontos é que vão te fazer sentir bonita todos os dias. 

Se você tem olhos mais expressivos, aprenda técnicas de maquiagem que realçam o seu olhar. Ou se seu cabelo tem um pouco mais de volume, por que não aceitar esse volume e deixá-lo ainda mais definido e bem-cuidado para que isso também seja atraente?

Claro que está tudo bem melhorar ou até mudar o que não te faz sentir bem, mas tente aproveitar tudo o que te diferencia dos outros, assim com certeza se sentirá mais bonita mesmo se achando feia. 

Pratique atividade física

É comprovado cientificamente que os exercícios físicos liberam endorfinas, que são neurotransmissores que tem um efeito calmante e levam a sensação de bem-estar. Além disso, superar seus próprios limites dia após dia é ótimo para sua autoestima. 

Portanto, se você quer se sentir mais bonita, comece também a praticar algum exercício físico mais regularmente e você vai sentir a mágica acontecer.

Desenvolva seu estilo pessoal

Todos temos uma personalidade única, então nosso estilo e maneira de nos vestir também deveriam acompanhar essa personalidade. Para isso, você precisa conhecer bem o seu estilo pessoal e o que te faz sentir confortável e confiante. 

Por exemplo, se você é uma pessoa mais romântica e gosta de usar vestidos e saias, use e abuse desse estilo para se sentir mais confiante. 

Conhecer seu estilo, os acessórios e as cores que combinam com você vai fazer com que se sinta cada vez mais bonita, mesmo nos dias em que estiver se achando feia. 

Se nada disso funcionar…

Lembre-se que você é linda sendo você mesma e que nem todos os dias serão difíceis!